alimentazione

Come stare bene: cosa mangiare, come ridurre lo stress e rafforzare il corpo Un volume scritto da Berrino epidemiologo e direttore del dipartimento di Medicina preventiva all’Istituo nazionale dei tumori di Milano, ora in pensione, e Fontana scienziato di livello internazionale che ha sviluppato ricerche sugli effetti del digiuno intermittente e della riduzione delle calorie…